Der Kurs

Unser Selbstverteidigungskurs für Schüler ab der 7. Klasse bietet eine praxisnahe und stabile Grundlage für den Alltagsschutz. Wir vermitteln effektive Selbstverteidigungstechniken, die leicht erlernbar sind und es unseren Teilnehmern ermöglichen, in einer geschützten Umgebung eigenständig auf potenzielle Gefahren zu reagieren.

Unsere Kursinhalte wurden speziell entwickelt, um Schülerinnen und Schülern die notwendigen Fähigkeiten zur Selbstverteidigung zu vermitteln, ohne sie überfordern. Wir legen großen Wert darauf, dass unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer sich sicher und selbstbewusst fühlen, wenn sie sich in potenziell riskanten Situationen befinden.

Die Trainer

Unsere qualifizierten Trainerinnen und Trainer lehren nicht nur physische Verteidigungstechniken, sondern betonen auch die Bedeutung der mentalen Stärke und des situativen Bewusstseins. In unserem Kurs lernen die Schülerinnen und Schüler, wie sie potenziell gefährliche Situationen erkennen und angemessen darauf reagieren können.

Unsere Mission ist es, jungen Menschen die Fähigkeiten und das Selbstvertrauen zu vermitteln, um sich selbst und andere in ihrem täglichen Leben zu schützen. Mit unserem Kurs legen wir den Grundstein für eine solide Selbstschutzbasis und fördern das Selbstbewusstsein unserer Schülerinnen und Schüler.

Unsere Schwerpunkte